L'Hygiène Alimentaire

 et de Vie Saisonnière

A chaque saison, son rythme...

Pour un travail de prévention 2 séances par an sont fortement recommandées

  • une avant le printemps,

  • une autre avant l'automne.

 

Idéalement un rééquilibrage énergétique programmé avant le début de chaque saison te permet de faire face au mieux aux "attaques" saisonnières : les coups de froid, les allergies ou encore les émotions.

Celles-ci sont exacerbées au moment de leur propre saison - la colère au printemps ou la tristesse en automne - qui peuvent être synonymes de prise de poids.